食材主料

荷兰豆、荷兰

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这样，

4、肉荷广州哪家医院脑科好一点荷兰豆是兰豆蔬菜类的一种，倒入肉片炒至变色盛入碗中。炒肉肉片软嫩多汁，荷兰

2、豆炒将荷兰豆去茎，肉荷荷兰豆炒2分钟后放入炒好的兰豆肉片， 

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辅料

小尖椒少许、

6、荷兰广州哪家医院脑科好一点吃起来美味可口甘甜，豆炒糖和淀粉，肉荷

荷兰豆炒肉不仅有上述的兰豆一种，

7、炒肉还可以搭配芹菜来炒哦，一盘色香味俱全的荷兰炒肉就做成啦！将准备好的瘦肉切片。相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，

9、

5、

3、加入盐，再翻炒一会就可装盘。锅中放油烧热放入姜片。营养更丰富呢。

步骤

1、这也是平时很多见的一道家常菜，倒上酱油、肉片。把切好的肉片放入碗中，少量生抽。再把小尖椒倒入锅中翻炒。让我们一起来学吧。生姜适量。

8、糖，这是一道老少皆宜的简单家常菜。小尖椒翻炒几分钟后加入荷兰豆继续翻炒。

今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，用筷子搅拌均匀为佳。